2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Yaqin vaqtgacha bizning mamlakatimizda agave siropini aniqlash qiyin edi. Biroq, unga bo'lgan qiziqishning ortishi bilan, bu tuzatildi va endi har qanday yirik do'konlarning tarmog'ida topish mumkin. Bu foydali tatlandırıcı sifatida shakar va asalning o'rnini bosadi.
Siropi agav steviya va chinor siropi bilan birga tavsiya etilgan tabiiy tatlandırıcılar ro'yxatida joy topadi.
Bu neytral va nozik ta'mga ega. Biroq, uni ishlatishda ehtiyot bo'lish kerak, chunki u yuqori shirinlikka ega. Mahsulot shakar bilan bir xil tarzda ishlatilishi mumkin - ichimliklar, shirinliklar, xamir ovqatlarini shirin qilish uchun.
Agave siropini kashf etganlar - Azteklar. Ular buni xudolarning sovg'asi deb atashdi. Mavjud agavning 200 turidan atigi bir nechta ekstraktli nektar mavjud. Eng mashhuri tekila qilingan ko'k agava.
Sirob asal suvi deb ham ataladi, chunki u asaldan shirinroq, ammo unchalik qalin emas. Agave siropi shakarga qaraganda 1,5 baravar shirinroq, ammo uning glyukemik ko'rsatkichi past, bu uning to'liq singishini ta'minlaydi.
Agave siropi ishlab chiqarishda faqat o'simlikning yadrosi ishlatiladi. Olingan sharbat suziladi va gidrolizlanadi. Sirob tarkibida fruktoza miqdori yuqori bo'lganligi va oq shakarga mazali alternativ ekanligi bilan qimmatlidir.
Ming yillar davomida ishlatilgan bu o'simlikning siropi tarkibida qondagi insulin darajasini tartibga soluvchi gormon ishlab chiqarishni rag'batlantiruvchi moddalar mavjud.
Ushbu yo'nalishdagi tadqiqotlar davom etmoqda. Bundan tashqari, ushbu moddaning osteoporozning oldini olish va oldini olishga yordam berishi mumkinligiga ishoniladi.
Agave nektari - unga allergiya bilan og'rigan odamlarda asalning alternativ o'rnini bosuvchi vosita. Bundan tashqari, u pishirishda juda mashhur.
U juda oz miqdordagi shirinlikni talab qiladiganligi sababli, u shirin desertlar, shakarlar va boshqa ichimliklarni tayyorlashda ishlatiladi. U joylashtirilgan idishlarga lazzat bermaydi va tez va oson parchalanadi.
Tavsiya:
Og'riq Qon Bosimini Tartibga Soladi
Agar qon bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, ayniqsa yozda, siz uni Bolej yoki qizil viburnum damlamasi bilan qanday tartibga solishingiz mumkinligini bilishingiz kerak. Uning boshqa nomlari: Rowan, Snezhnik, Tutuniga, Tutunim, Snow White Ball, Grimizh, Girmizh, Kertop, Mekishovina, Wild uzumlari va Samodiv daraxti.
Misr Yog'i Qon Bosimini Tartibga Soladi
Kungaboqar yog'i va zaytun moyi kabi boshqa o'simlik moylaridan farqli o'laroq, Misr yog'i unchalik keng tarqalmagan. Biroq, bu hech qanday tarzda uning sog'liq uchun foydasi bilan emas, balki uni saqlashning murakkabligi bilan bog'liq. U faqat raflangan shaklda mavjud bo'lib, u uzoqroq umr ko'rishi mumkin.
Oq ökseotu Qon Bosimini Tartibga Soladi
Avstraliyalik olimlarning tadqiqotiga ko'ra, oq ökselyan ichak saratonini davolashning asosiy vositalaridan biriga aylanishi mumkin. Mutaxassislar ushbu o'tning ma'lum kontsentratsiyasi saraton hujayralarining organizmning sog'lom hujayralariga salbiy ta'sir ko'rsatmasdan o'sishini oldini olishini aniqladilar.
Progesteron Darajasini Tartibga Soluvchi Ovqatlar
Progesteron ayol jinsiy gormonlarining eng muhimlaridan biridir. Ushbu gormon darajasidagi muvozanat tanani jiddiy ravishda bezovta qiladi, bu ayolning vazni, hayz tsikli, tug'ilish va hatto kayfiyatiga ta'sir qiladi. Ushbu nomutanosiblikni mutaxassis tomonidan olib borilgan tadqiqotdan so'ng aniqlash juda muhim, chunki ko'p hollarda progesteronning yuqori darajasi homiladorlikni anglatadi va jiddiy sog'liq uchun muammo emas.
Midiya Energiya Almashinuvini Tartibga Soladi, Ammo Qanday Xavf Mavjud?
Agar qishda bo'lmasa, unda hech bo'lmaganda yozda biz midiya yeyishimizga imkon beramiz. Turli xil usullar bilan tayyorlangan, ular nihoyatda mazali bo'ladi. Midiya fosfor, kaliy, rux, mis, selen va yodga boy. Fosfor hujayralarning energiya almashinuvini boshqaradi.
