2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Sizning labingizda xizmat qilishga qaror qilgan har qanday ovqatni bolangiz ishtiyoq bilan sinab ko'rishdan yaxshiroq narsa yo'q. Afsuski, bunday bolalar nihoyatda kam uchraydi va agar siz bunday kichkina farishtaning ota-onasi bo'lsangiz, ayni damda siz juda katta yengillikni his qilishingiz kerak.
Boshqa barcha ota-onalar o'zlarining yaramas farzandlarining o'jarligi bilan kurashishga urinmagan usullarini ushbu maqoladan qidirishlari mumkin.
1. Chaqaloqlarni hiyla-nayrang qilish
Agar sizning bolangiz juda kichkina bo'lsa va siz endigina turli xil ovqatlarni berishni boshlashga qaror qilgan bo'lsangiz, lekin u o'z didiga mos kelmaydigan hamma narsani itarib, tupursa, unda siz umidsizlikka tushmasligingiz kerak. Bola hali hamma narsani yaxshi tushunmasligi va, albatta, barcha didlarni bilmasligi haqiqatidan foydalaning. Unga juda chiroyli, rang-barang, jozibali narsani ko'rsating, uni og'ziga ozgina keltiring va keyingi daqiqada boshqa qo'l bilan tez va sezdirmasdan qoshiqni og'ziga pyuresi bilan soling. Agar siz ushbu harakatlarga qo'shiq yoki kulgili yuzlar bilan hamrohlik qilsangiz, chaqaloq, albatta, ularning ta'mini turli xil ta'mlardan ko'ra ko'proq sezadi.
2. Oziq-ovqat mahsulotlarini aralashtirish
Agar siz har xil usullarni sinab ko'rgan bo'lsangiz, lekin baribir sizning farzandingiz sog'lom deb bilgan va u ovqatlanishini istagan narsani tatib ko'rishni istamasa, eng oson yo'li ozgina pyuresi va uni asosiy ovqat bilan aralashtirishdir. Bu holatlarga sousli pyuresi va pishirilgan idishlar juda mos keladi. O'zingizni sabr-toqat bilan qurollantiring, chunki shu bilan siz bola iste'mol qilishi kerak bo'lgan narsaga nisbatan ahamiyatsiz dozani qo'yishingiz mumkin, ammo agar siz buni tez-tez qilsangiz, uning tanasi, masalan, brokkoli ta'miga o'rganib qolishi mumkin.
3. Dekorativ plastinka
Bir oz tasavvurni joylashtiring va bolalar plastinkasiga nafislik bilan kiruvchi mahsulotlarni kiriting. Ko'zlar, og'izlar, burunlar, mo'ylovlar, sochlar, bulutlar, daraxtlar, quyosh yoki boshqa nimani o'ylashingiz mumkin bo'lsa, unga köfte, sendvich, luqma yoki sizga yoqadigan narsalarni tayyorlang. Bu bezaklarning barchasi meva va sabzavotlar bilan bo'lishi kerak, bu printsipial ravishda bola ma'qullamaydi. O'yin shaklida, u gulzorning bir qismini eyishdan ko'ra, qor bilan qoplangan daraxtni eyishi ehtimoli ko'proq.
4. Chalg'itish
Odatda bolalar televizorda yoki kompyuterda bo'lsin, bolalar filmlari va o'yinlariga qiziqishadi. Bunday paytda, bolangiz sizni eshitmasa va siz so'ragan narsangizga javob bermasa, chunki u translyatsiya qilingan film mavzusiga chuqur kirib ketganligi sababli, siz unga boshqa yo'l bilan istamagan narsasini berish uchun ajoyib imkoniyatga egasiz. Boshqa tomondan, agar yoqimsiz ta'm hali ham bolani haqiqatga qaytarishga qodir bo'lsa, siz yana bolalar filmini yordamchi vosita sifatida ishlatishingiz mumkin. Shubhasiz, agar siz uni ishlatmagan bo'lsangiz, hech bo'lmaganda do'stlaringizdan ushbu jumlani eshitgansiz: Agar siz plastinkangizdagi hamma narsani yemasangiz, men televizorni o'chirib qo'yaman!
Yaramas bola bu ota-onamizdan juda tirishqoqlik va tasavvurni talab qiladi, ammo baribir bizda boshqa iloj yo'q. Har bir ota-ona o'z farzandi uchun eng yaxshisini qilishni xohlaydi va unga qanday vazifa qiyin tuyulmasin, yuqorida sanab o'tilgan usullardan biri bilan u hali ham qaysar merosxo'rining ta'miga bo'lgan munosabatini o'zgartirishi yoki o'zgartirishi mumkin bo'ladi.
Tavsiya:
Qanday Qilib Uzoq Vaqt Yosh Bo'lish Kerak
Yoshroq qolish uchun siz asosan yangi sabzavot va mevalarni iste'mol qilishingiz, shirinliklarni quritilgan mevalarga almashtirishingiz kerak. Kechqurun suvda namlangan jo'xori uni bilan nonushta, unda quritilgan mevalar va ozgina sut qo'shiladi.
Qanday Qilib Xavfsiz Ovqat Pishirish Kerak Va Oshxonada Qanday Dezinfektsiyalovchi Vositalardan Foydalanish Kerak
Mamlakatdagi epidemiologik vaziyatni hisobga olgan holda, biz ham o'ylashimiz kerak bizning oshxonamizda yaxshi dezinfeksiya . Nima qilsa bo'ladi? Bu to'g'rimi? biz dezinfeksiya qilamiz ? Shu maqsadda to'g'ri mahsulotlarni tanladikmi? Biz oshxonani yaxshi tozalashdan tashqari, yaxshi dezinfeksiya qilish to'g'risida ham g'amxo'rlik qilishimiz kerak bo'lgan davrda yashayapmiz.
Nopok Dengiz Tufayli Xavfli Midiya Bum
Qora dengiz midiya Bozorda sotilayotgan dengiz ifloslanganligi sababli iste'mol uchun xavfli, deya ogohlantiradi shifokorlar. Bu yil dengiz mahsulotlari bilan ko'proq ehtiyot bo'lishingiz kerak. Agar ular maxsus fermalardan olinmasa, midiya iste'mol qilish ichak infektsiyasiga, diareya yoki suvsizlanishga olib kelishi mumkin.
Sog'lomroq Bo'lish Uchun Ba'zi Ovqatlarni Qanday Va Qaysi Vaqtda Iste'mol Qilish Kerak?
Ko'p odamlar semirishga moyil, bir tomondan u genetik, boshqa tomondan bu turmush tarzi bilan bog'liq. Ba'zi bir oziq-ovqatlarni to'g'ri usulda iste'mol qilish metabolizmning umuman yaxshilanishiga, vazn yo'qotishiga va sog'lig'ining yaxshilanishiga olib kelishi mumkin.
Yaxshi Ko'rinish Uchun Meva Va Sabzavotlarga Qanday Munosabatda Bo'lish Kerak
Ko'pincha tashqi go'zallik muhim emas, ichkarida yashiringan narsa muhim, deb eshitishingiz mumkin. Ushbu eski maximim bizning stolimizga qo'ygan meva va sabzavotlarga to'liq kuch bilan tatbiq etilganiga hayron bo'lmaysiz. Ko'pgina hollarda odamlar umuman o'ylamaydilar va eng yaxshi ko'rinishdagi sabzavot va mevalarni, ayniqsa tsitrus mevalarni sotib olishadi, ammo bu o'lik xato bo'lishi mumkin.
