2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Yong'oq metabolik sindrom, yurak-qon tomir muammolari va ikkinchi turdagi diabetning oldini olish va davolash uchun ajralmas hisoblanadi.
Yong'oq tarkibidagi yallig'lanishga qarshi moddalar suyaklarning sog'lig'ini saqlashda, vazn yo'qotishda va semirishning oldini olishda alohida rol o'ynaydi. Tabiatning ushbu qimmatbaho sovg'asi jinsi va yoshidan qat'i nazar, har kimga kerakligi, hech kim uchun sir emas. Yong'oq nafaqat mazali, balki mubolag'asiz hayot kechirishga yordam beradi.
Yong'oq tarkibida juda ko'p foydali moddalar bo'lganligi sababli, bu yong'oq xalq tabobatida keng qo'llaniladi. Bundan tashqari, uning barcha qismlari ishlatiladi: yong'oq qobig'i, yadro, yong'oq bo'laklari.
Yong'oqning chig'anoqlari ijobiy ta'sir ko'rsatadi inson tanasidagi tananing barcha jarayonlari to'g'risida. Ular metabolizmni tartibga soladi va ovqat hazm qilish tizimiga foydali. Odatda damlamalarda va yong'oq chig'anoqlari va bo'laklari shifobaxsh xususiyatlari tufayli birgalikda ishlatiladi, ular bir-biridan kam emas. Ammo qalqonsimon bezni davolash uchun septa hali ham ko'proq mos keladi, chunki ularning tarkibida yod miqdori yuqori.
Ko'p miqdorda ozuqa moddalari konsentratsiyalangan yong'oq yadrosining qattiq qobig'i. Aminokislotalar barcha metabolik jarayonlarda ishtirok etib, immunitet tizimiga infektsiyalarga qarshi kurashishda yordam beradi. Ayniqsa, yong'oq qobig'i mavjud kaltsiy, temir, sink, magniyning katta miqdori. Shuningdek, yod va vitaminlar P, A, C, B guruhi mavjud. Ushbu kompleks tanadagi muvozanatni tiklaydi, ruhiy holatni normallashtiradi, asab tizimini tinchlantiradi, uyquni normallashtiradi.
Pishmagan yong'oq qobig'i (yashil) o't pufagidagi toshlar uchun yaxshi vositadir. Yashil yong'oq chig'anoqlari ham antioksidant xususiyatlarga ega ekanligi ilmiy jihatdan isbotlangan. Ular saraton hujayralari xavfini sezilarli darajada kamaytiradi.
Yong'oq chig'anoqlari bilan retseptlar
Qon tomirlarini tozalash uchun retsept
Agar siz idishlarni toksinlardan tozalashni istasangiz, unda keyingi bulonni tayyorlang. Buning uchun sizga 15 dona kerak. yong'oq qobig'i, 500 ml qaynoq suv.
Barcha komponentlarni bir-biriga ulang. Kichkina olovni qo'ying va 10 daqiqa davomida pishiring. Aralash qora jigarrangga aylangach, tülbent orqali suzib oling.
Surat: Iliana Parvanova
Har kuni 2 osh qoshiqdan oling. och qoringa kaynatma (ertalab, tushdan keyin va kechqurun). Davolash kursi - 2 hafta, undan keyin siz tanaffus qilishingiz kerak.
Kolitni davolash uchun retsept
Shunga o'xshash retsept kolitni davolash uchun ishlatiladi: 200 g chig'anoqlarni go'sht maydalagichda yoki blenderda maydalang. 100 g maydalangan quritilgan yong'oq barglarini qo'shing. Barcha ingredientlarni emal idishga soling va qaynoq suv quying. 30 daqiqa davomida pishiring.
Aralashmaning xona haroratiga qadar sovishini kuting. Bulyonni kuniga 2 marta, och qoringa, 3 osh qoshiqdan olish kerak.
Tanaga zarar etkazmaslik uchun sog'lig'ingizni kuzatib boring. Davolash kursi 2 hafta, undan keyin 40 kunlik tanaffus qilish tavsiya etiladi.
Qalqonsimon bezni normalizatsiya qilish uchun damlama
Chig'anoqlar - 20 ta yong'oqdan
Suv - 200 ml
Qobiqni maydalab, qaynoq suvga soling va bir soatga qoldiring.
Qanday ishlatish: Ichish yong'oq qobig'ining kaynatmasi ikki hafta davomida ovqatdan 30 daqiqa oldin doka yoki elak orqali suziladi. Natijani tasdiqlash uchun 10 kundan keyin davolanishni takrorlang.
Vanga ekzemasi uchun retsept
Yong'oq qobig'ining kukuni yallig'lanishga qarshi xususiyatlari bilan jarohatni davolash uchun ajoyib dori. Bundan oldin, xomashyo pechda quritiladi, so'ngra kofe tegirmoniga qo'yiladi va maydalanadi.
Aralash davolangan yaraga, o'simta yoki ekzemaga qo'llaniladi, ustiga steril doka bilan yopiladi - ikki soat ushlab turing. Kukun, shunga o'xshash yong'oq qobig'ining damlamasi, epidermisning tez yangilanishiga hissa qo'shadi. Qulaylik uchun siz oz miqdordagi baliq yog'i bilan aralashtirishingiz mumkin. Qalin, bir hil massa olinadi.
Diqqat! Yong'oq chig'anoqlari bilan davolash individual intolerans va allergiya, oshqozon osti bezi yallig'lanishi va ichak kasalliklari uchun tavsiya etilmaydi.
Yong'oq to'xtab qolsa yoki ko'p miqdorda iste'mol qilinsa, hatto sog'lom odamga ham zarar etkazishi mumkin. O'lchov haqida unutmang.
Tavsiya:
Qizil Piyoz Qobig'ining Afzalliklari Nimada
Piyoz biz uchun foydali ekanligini hamma biladi va bu sabzavotni tez-tez iste'mol qilish yaxshi. Ayniqsa qizil piyoz , foydali xususiyatlari tufayli diabetga chalinganlarga tavsiya etiladi. Muntazam iste'mol qilish qonda insulin miqdorini tartibga soladi va bu shubhasiz qandli diabetga yaxshi ta'sir qiladi.
Tuxum Qobig'ining Kutilmagan 6 Ta Foydasi
Qadim zamonlardan buyon odamlar turli xil idishlarni tayyorlash uchun tuxumlardan foydalanganlar, asosan ularning universal tatbiq etilishi, ajoyib ta'mi va sog'liq uchun foydalari. Ammo ozgina odam biladiki, biz hatto o'ylamasdan axlatga tashlaydigan tuxum qobig'i bizga boshqa amaliy dasturlarni taklif qilishi mumkin.
Piyoz Qobig'ining Dasturlari
Agar bilsak edi piyoz po'stlog'i qanchalik foydali , biz ularni hech qachon tashlamas edik. Piyoz juda boy vitamin E, PP, B1, B6, B2, C, efir moylari, fitontsidlar, minerallar, foliy kislotasi, fosfor, kaliy, organik kislotalar, temir va boshqalar.
Papaya Urug'ining Shifobaxsh Xususiyatlari
Papaya urug'lari buyrak etishmovchiligini oldini olish orqali jigar faoliyatini va buyraklar sog'lig'ini qo'llab-quvvatlovchi ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi. Ularning yallig'lanishga qarshi xususiyatlari artrit va qo'shma kasalliklarni davolashda yordam beradi.
Yashil Yong'oq Qobig'ining Afzalliklari Va Qo'llanilishi
Biz yong'oqning foydaliligi haqida, ayniqsa daraxtning pishgan mevasidan yong'oq iste'mol qilish haqida o'ylashga odatlanganmiz. Ammo aslida, yashil yong'oq ma'lum jihatlardan kam emas. Ulardan, ayniqsa, maxsus tarkibiy qism hali pishmagan mevalarning mo'rt qobig'i.
