Braketlarni Qanday Iste'mol Qilish Kerak?

Video: Braketlarni Qanday Iste'mol Qilish Kerak?

Video: Braketlarni Qanday Iste'mol Qilish Kerak?
Video: Pedi Spin Electric Pumice, reklama va haqiqat 2024, Noyabr
Braketlarni Qanday Iste'mol Qilish Kerak?
Braketlarni Qanday Iste'mol Qilish Kerak?
Anonim

Qavslar tabassum va jag 'tuzatishni yaxshilashda yaxshi vosita. Albatta, ularga g'amxo'rlik qilish kerak, shuningdek tishlarning o'zi. Siz iste'mol qiladigan ovqatga alohida e'tibor qaratiladi.

Qavslaringizni muntazam ravishda tozalamasangiz, yashirin va erishish qiyin bo'lgan joylarda oziq-ovqat qoldiqlari blyashka va tishlarning parchalanishiga olib kelishi mumkin. Qattiq ovqatlar bor, ularni tozalash qiyin va ikkala qavsga ham, tishlarga ham zarar etkazishi mumkin.

Siz nima yeyishingiz va qanday qilayotganingizga ehtiyot bo'lishingiz kerak. Albatta, siz eng sevimli ovqatlaringizni iste'mol qila olasiz, ammo buni yanada ehtiyotkorlik bilan qilish kerak, chunki ba'zi bir parantezlar chiqib ketishi mumkin. Bu ta'mirlanishi mumkin va yopishishi mumkin, ammo shu bilan davolanish bilan oldinga siljish o'rniga, orqaga qaytasiz.

Braketlarni qanday iste'mol qilish kerak
Braketlarni qanday iste'mol qilish kerak

Yong'oq va konfet kabi yopishqoq va qattiq ovqatlardan saqlanish yaxshidir. Olma yoki sabzi kabi qattiq meva yoki sabzavot iste'mol qilmoqchi bo'lganingizda, uni old tishlaringiz bilan tishlamaslik tavsiya etiladi. Uni bo'laklarga bo'linib, orqa tishlaring bilan chaynang.

Suyaklari bo'lgan yoki qiyinroq bo'lgan ovqatlardan saqlaning, masalan:

- tovuq qanotlari;

- yirtqichlardan;

- qattiq pechene;

- chiplar;

- boshoqdagi makkajo'xori;

- Qattiq non.

Chaynashdan saqlanish uchun foydali bo'lgan boshqa ovqatlar mavjud. Tsitrus mevalari kuchli kislotali va ularning qismlari qolishi mumkin qavslar, tish emalini buzish. Masalan, yangi siqilgan greypfrut sharbatini tayyorlasangiz, ushbu noxush oqibatlardan qochishingiz mumkin. Shirin va gazlangan ichimliklardan saqlanish ham yaxshi.

Makkajo'xori parantezli odamlar uchun qattiq ovqatdir
Makkajo'xori parantezli odamlar uchun qattiq ovqatdir

Surat: Yordanka Kovacheva

Barcha ehtiyot choralariga qaramay, oziq-ovqat mahsulotlari qavslar orasida yoki ichida qolishi mumkin emas. Shu sababli, har doim qo'lingizda tish cho'tkasi bo'lishi va uni har ovqatdan so'ng ularni yaxshilab cho'tkalash uchun ishlatish yaxshi. Shuni yodda tutingki, agar oziq-ovqat qavslar orasida qolsa, u oq dog'lar va tishlarning parchalanishiga olib keladi, bu esa tish go'shtining yallig'lanishiga olib keladi.

Mutaxassislar tishlarni ertalab va kechqurun soat yo'nalishi bo'yicha kamida 3 daqiqa tozalashni maslahat berishadi! Albatta, bu har bir ovqatdan keyin majburiydir. Shuni yodda tutingki, tish toshini har 6 oyda bir marta tozalash kerak, va qavslar ushbu protseduraga xalaqit bermaydi.

Tavsiya: