2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Dunyo bo'ylab minglab odamlarning sevimlisi bo'lgan xitoy taomlari zararli bo'lganidek foydali. Xitoy taomlari juda mazali ekanligi shubhasiz haqiqatdir, bu ko'plab mamlakatlarda xitoy restoranlarining muvaffaqiyatini tushuntiradi.
Xitoy taomlarini tayyorlashda ishlatiladigan yog'lar ko'pincha sabzavotlarga singib ketadi, bu esa ularni juda kaloriya qiladi va nafis siluetni saqlamoqchi bo'lgan odamlar uchun yaroqsiz bo'ladi.
Ko'plab xitoy taomlariga juda ko'p tuz qo'shiladi va xizmat ko'rsatiladigan go'sht odatda katta dozada xamirga o'raladi. Bundan tashqari, xamir qovuriladi va qo'shimcha yog'ni yutadi.
Xitoy oshxonasining afzalliklari dengiz tanasi, ziravorlar va inson tanasi uchun foydali moddalarni o'z ichiga olgan barcha sabzavotlarning turlarida.
Ko'plab xitoy taomlari bug'lanadi va ular haqiqatan ham foydali, xitoylik sabzavotli sho'rvalar va maxsus xitoylik yangi salatlar va ekzotik shirinliklar.
Xitoy restoranlaridagi qismlar juda katta, shuning uchun bu oshxonani sevuvchilar har doim restorandan ortiqcha ovqatlanib chiqishadi. Ammo aslida, agar ular vilkalar o'rniga tayoqchalar bilan ovqatlansalar, ular to'yguncha juda kam ovqat iste'mol qilishlari mumkin. Oziq-ovqat og'ziga kichikroq qismlarga kirganda, u yaxshiroq chaynaladi va tanaga yaxshi singib ketadi.
Sabzavotlarni o'z ichiga olmaydigan xitoy taomlari deyarli yo'q. Go'sht bilan ham uning tarkibida sog'liq uchun foydali bo'lgan kamida bir necha turdagi sabzavotlar bo'lishi kerak. Ular juda yengil oqartirilgan yoki ozgina qovurilgan bo'lib, ularda foydali moddalar saqlanib qoladi.
Xitoy taomlariga ko'plab ziravorlar qo'shiladi, ularning aksariyati achchiqdir - achchiq qizil qalampir, kori va boshqa ziravorlar. Xitoy oshxonasining qovurilgan taomlari katta miqdordagi yog'da kuchli olovda tayyorlanadi. Yaxshi qovurilgan va ziravorlar ko'p bo'lgan bunday idishlar juda mazali, ammo tanasi yog 'va natriy bilan to'yingan.
Xitoy restoraniga borganingizda sog'lom taomlarni tanlash muhimdir. Xitoy afsonalarida aytilishicha, alkogol va go'sht iste'mol qilmaydigan, lekin asosiy e'tiborini qaynatilgan guruch, sabzavot va baliqlarga qaratadigan va ko'p miqdorda yashil choy ichadigan odamlar uzoq yillar yashaydilar.
Tavsiya:
Xitoy Oshxonasi
Xitoy oshxonasi Bolgariyada juda keng tarqalgan. Xitoy restoranisiz katta shahar deyarli yo'q, u tashrif buyurmaydi va sevilmaydi. Xitoy oshxonasi bizning an'anaviy oshxonamizdan ancha farq qiladi. Ularning oshpazlik ko'rsatkichlarining qiziqarli tomoni shundaki, xitoy oshxonasida uzoq vaqtdan beri hech narsa pishirilmagan - hamma narsa issiqlik bilan ishlov berishdan o'tadi, ammo qandaydir yangi bo'lib qoladi.
Sog'lik Va Uzoq Umr Ko'rish Uchun Xitoy Tibbiyotidan Eng Yaxshi Maslahatlar
Qadimgi xitoylik shifokorlarning fikriga ko'ra, sog'liq yin va yang o'rtasidagi muvozanatni saqlashga bog'liq. Doimiy hayotga rioya qilish, ko'p ovqat eyishdan, shuningdek ichishdan saqlanish muhimdir. An'anaviy xitoy tibbiyoti uzoq va to'laqonli hayot uchun bugungi kunda ham dolzarb bo'lgan bir nechta maslahatlarni tavsiflaydi.
Xitoy Yangi Yili Uchun Oziq-ovqat Ramzlari
Ahamiyatini hisobga olgan holda Xitoy madaniyatidagi oziq-ovqat Ba'zi yangi xitoy taomlari Xitoy Yangi yilini nishonlashda muhim rol o'ynashi ajablanarli emas. Baxtli taomlar har fevralda bo'lib o'tadigan ikki haftalik Yangi yil bayramida taqdim etiladi.
Viruslar Va Sovuqqonlarga Qarshi Kurashish Uchun Har Kuni Uchun Oziq-ovqat
Tovuq sho'rva Undagi tarkibiy qismlarning ishlashi isbotlangan virusli infektsiyalarga qarshi kurashish . Bundan tashqari, u sizni isitadi, burunni ochish va erkin nafas olishga yordam beradi. Sho'rvalar ayniqsa sovuqqonlik uchun juda mos keladi, chunki ular oshqozonni oson hazm qiladi va tinchlantiradi.
Xitoy Taomlarini Tayyorlash Uchun Qanday Ingredientlar Kerak
Siz nihoyat tajriba o'tkazishga va xitoy taomlarini tayyorlashni boshlashga qaror qildingiz. Biroq, har qanday xitoylik oshpazlik kitobini tezda ko'rib chiqish, bu juda qimmat taklif qilishi mumkinligini aniq ko'rsatib turibdi - bu vaqt talab qiladigan narsa emas.
