2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:38
Har bir oshxona kabinetidagi mahsulotlar grippga qarshi kurashishda ham yordam beradi. Garchi yomon ob-havo eshikni taqillatsa va gripp atrofimizdan har tomondan yashiringan bo'lsa-da, unga qarshi faqat oshxona javoningizdagi oziq-ovqat bilan kurashish imkoniyati mavjud.
- Asal va zaytun moyi - 1 osh qoshiq asalga 1 osh qoshiq zaytun moyi aralashtiriladi. Ovqatdan oldin kuniga uch marta iste'mol qilinadi;
- Susan urug'i - bir stakan suvga 15 g kunjut urug'i, bir chimdik tuz, 1 choy qoshiq qo'shing. zig'ir urug'i va 1 osh qoshiq. asal 4 choy qoshiq iste'mol qiling. kuniga. Balg'am chiqarishga yordam beradi;
- Limon sharbati - 1 choy qoshiq. iliq suv bilan 1 chimdik tuz va 50 ml siqilgan limon sharbati soling. Yo'talni bartaraf etishga yordam beradi;
- pishirish soda - 1 choy qoshiq. soda 1 choy qoshiqda eriydi. sut. Kuniga 3 marta bir marta ichish;
- Sabzi va ismaloq - har kuni 300 ml sabzi sharbati va 200 ml ismaloqni iching. Sog'lom o'pkaga yordam beradi;
- Eshak tikanlari / quruq o'tlar / - agar sizda yo'q bo'lsa, uni dorixonalardan sotib olish mumkin. Taxminan 250 ml suv bo'lgan idishga eshak tikanlari rangini soling. Kichkina olovda 10 daqiqa davomida qaynatiladi. Süzün va 3 osh qoshiq asal qo'shing. 1 choy qoshiq iching. Kuniga 3 marta;
- zanjabil - 1 osh qoshiq bilan 1 g zanjabil kukuni. asal kuniga 3 marta olinadi;
- Darchin va chinnigullar - 500 g asalni 200 g sariyog ', 1 osh qoshiq bilan aralashtiring. doljin, sharbat va 5 limon po'stlog'i, 1 osh qoshiq. maydalangan qovurilgan chinnigullar. Aralashib ketadi. Kuniga 3 marta 1 osh qoshiqdan oling.
- Meva sharbatlari - olma, apelsin eng foydali hisoblanadi. 5-7 kun ichida siqilgan sharbat iching.
Tavsiya:
Ushbu Oshxona Mahsulotlari Bilan Yuzning Yog'li Terisini Tugating
Yog'li terini parvarish qilish og'ir yog'sizlantirish degani emas, balki teridagi ortiqcha yog'ni muntazam, yumshoq tozalash. Yog'li teriga yog ', xamir ovqati va alkogolsiz kichik qismlarda kuniga 3-4 marta muntazam ovqatlanishni kuzatish kerak.
Grippni Xalq Davolanishi Bilan Davolash
Eng dolzarb mavzulardan biri gripp va virusli kasalliklar bo'lsa, hamma yaxshi immunitet uchun nimani profilaktika qilish kerakligi bilan qiziqadi. Agar siz sog'lom ovqatlanish qoidalariga rioya qilsangiz, etarli miqdordagi vitaminlar va minerallarni iste'mol qilsangiz, yomon odatlardan voz kechsangiz va quvnoq ruhni saqlasangiz, ehtimol sizning immunitetingiz maksimal darajada bo'ladi va sog'lig'ingiz bilan hamma narsa yaxshi bo'ladi.
Faqat 3 Hafta Ichida Oshqozon Osti Bezini Ushbu Ovqatlar Bilan Davolang
Balanssiz ovqatlanish, ko'plab zararli odatlar, gazlangan ichimliklar va zamonaviy hayotning shovqini rivojlanishiga sabab bo'ladi oshqozon osti bezi kasalliklari . Hammasi oddiy noqulaylikdan boshlanadi. Odatda ko'pchilik odamlar ushbu alomatlarga ahamiyat bermaydilar.
Oshxona Mahsulotlari Bilan Uy Quradigan Skrabni Qanday Tayyorlash Mumkin?
Asal, yogurt va kofening uy quradigan skrabasi tanaga va terida muammo bo'lgan odamlar uchun juda foydali. Keling, uni tayyorlash uchun ishlatiladigan mahsulotlarni tahlil qilaylik. Asal barcha kasalliklarni davolash uchun eng universal mahsulotdir.
Uyingizni Tozalashingiz Mumkin Bo'lgan Oshxona Mahsulotlari
Har bir yaxshi uy bekasi ba'zida do'kondan olinadigan mahsulotlar bizga kerak bo'lmasligini biladi. Ularning o'rnini ba'zilari egallashi mumkin biz oshxonada ishlatadigan oddiy mahsulotlar pishirish uchun. Ularning aksariyati hayotning boshqa sohalarida keng qo'llaniladi.