2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Bugungi kunda buyrak toshlari har qanday yoshdagi odamlar orasida katta muammo bo'lib qoldi. Toshlar kattalashib, keyin siydik yo'li orqali o'tayotganda bu juda og'riqli holat bo'lishi mumkin.
Og'riq buyrak kolikasi deb ataladi va 20-60 daqiqa davom etadi. Buyrakdagi toshlarning sezilarli kattaligi bilan og'rigan bemorning qiyinchiliklari u erda tugamaydi.
Ular ko'ngil aynishi, qusish, isitma, siydikdagi qon va siyish qiyinlishuvidan shikoyat qiladilar. Agar siz ushbu alomatlarni boshdan kechirgan bo'lsangiz, ahvolingiz yomonlashmasdan oldin tadqiqotlar olib boring.
Dastlabki bosqichlarda ushbu toshlarning paydo bo'lishiga nima sabab bo'lganligini bilish muhimdir. Bu buyrak toshlarining keyingi rivojlanishini cheklashga yordam beradi.
Erta davolanishga kelsak, bu erda biz siz bilan buyrak toshlaridan xalos bo'lishning eng yaxshi tabiiy usullari bilan bo'lishamiz.
Suv
Bu buyrakdagi toshlarni olib tashlashning eng keng tarqalgan va tavsiya etilgan usullaridan biridir. Agar buyrak toshingiz 5 mm dan kattaroq bo'lsa-da, og'riqli bo'lmasa, unda toshlar siydik yo'lingizdan o'tguncha kuniga ikki-uch litr suv iste'mol qilishingiz kerak. Asosiy maqsad tanangizni yaxshilab hidratlangan holda ushlab turishdir, shunda u siydik miqdorini ko'paytiradi.
Parhez
Sinovlaringiz va imtihonlaringizdan o'tganingizdan so'ng, shifokor sizning toshlaringiz nimadan iboratligi haqida sizga xabar berishi mumkin. Ularning turi qanday bo'lishidan qat'i nazar, keyinchalik qochish kerak bo'lgan narsalar mavjud. Masalan, kaltsiy toshlaringiz bo'lsa, sut mahsulotlarini kundalik ratsioningizga qo'shishdan saqlaning. Kundalik ratsioningizda ushbu o'ziga xos tarkibiy qismlardan saqlanish toshlarning hajmini asta-sekin kamaytiradi.
Sitrus mevalari
Limonning katta tibbiy foydasi bor. Buyrak toshlarini topgandan so'ng, siz uy qurilishi limonadini yoki limon sharbatlarini iste'mol qilishni boshlashingiz kerak. Uning tsitrus xususiyatlari toshlarning paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi, kichiklari esa parchalanadi. Shu bilan birga, u siydikni kislotali holga keltiradi, shu bilan kaltsiy oksalat va siydik kislotasi toshlari rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Limon kislotasini o'z ichiga olgan har qanday meva sizning dietangizga kiritilishi mumkin. Bu buyrakdagi toshlar ta'sirini kamaytirishning mazali usullaridan biridir.
Mashqlar
Mumkin bo'lgan eng faol turmush tarzini boshqaring. Sizning tanangiz qanchalik ko'p harakatlansa, buyraklardagi toshlarni olib tashlash yaxshiroq bo'lar edi. Maqsad siydik yo'lingizdagi toshlarni ularni hozirgi holatidan barqaror ravishda siljitish orqali olib tashlashdir. Og'riqning og'irligiga qarab, siz ba'zi mashqlarni tanlashingiz va ularni muntazam ravishda mashq qilishingiz kerak. Yoga, shuningdek, buyraklardagi toshlar sababli og'riqni engillashtiradi. Har kuni uttanpadasana, pavanmuktasana kabi turli xil pozalarni bajarish mumkin, bu esa buyrak toshlarini olib tashlashni rag'batlantiradi. Ammo yoga pozalari yoki mashqlari yolg'iz buyrak toshlarini davolashning ishonchli usuli bo'lmasligi mumkin.
ayiqcha
O'simliklarni davolash vositalari haqida gapirganda, ayiqchani juda foydali bo'lishi mumkin. Siydik chiqarish chastotasini oshirishga yordam beradi va siydik yo'li infektsiyasini rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, ayniqsa ayollarda. Faqat foydalanish chastotasiga ehtiyot bo'ling, chunki o't bir haftadan ko'proq vaqt davomida ishlatilsa, oshqozoningizni ozgina bezovta qilishi mumkin.
Momaqaymoq
Bu qadimiy, terapevtik o'simlik. Barglarda A vitamini, B vitamini kompleksi, S vitamini, D vitamini mavjud, ularning achchiq ta'mini hisobga olgan holda ularni mavsumiy salatlarga qo'shish mumkin. Ular diuretik xususiyatlarga ega. Uning ildizlari buyrakdagi toshlarni eritishga yordam beradi, asta-sekin parchalanadi va eriydi. Kuniga uch marta 2-8 gramm quritilgan ildizlarni iste'mol qiling. Bir oydan ko'proq vaqt davomida qabul qilishni davom ettirmang.
Dukkaklilar
Buyrakni filtrlash masalasida fasol - bu ajoyib dori. Bu tolali mahsulot va u tozalash jarayoniga hissa qo'shadi. U etarlicha qaynatilgach, undan suyuqlikni to'kib tashlang va xona haroratiga qadar sovib turing. Fasolli bulon siz iste'mol qilishingiz kerak bo'lgan narsa. Bu buyrakdagi toshlarni eritish va olib tashlashni osonlashtiradi. Uning buyrakka o'xshash shakli aniq sababdir.
Qichitqi choy
Siz har kuni ertalab qichitqi o't bargidan choy ichishingiz mumkin. Yaxshi va tezroq natijalarga erishish uchun siz ketma-ket o'n hafta yoki undan ko'proq vaqt davomida iste'molingizni kuniga ikki stakangacha oshirishingiz mumkin. Siz barglarni bir kechada namlashingiz mumkin. Bu diuretikdir va o'simlik dori-darmonlari dunyosida buyrak toshlariga qarshi kurashning eng tasdiqlangan usullaridan biri hisoblanadi. Choyni limon sharbati yoki asal bilan ham tatib ko'rish mumkin.
Nar
Kichkina buyrak toshlarini davolash haqida gap ketganda anor sog'lom va samarali mevadir. Uning sharbati, shuningdek urug'lari juda yaxshi xizmat qiladi va buyrakdagi toshlarni olib tashlashga yordam beradi. Bu siydikning kislota darajasini pasaytiradi va bu o'z navbatida allaqachon hosil bo'lgan toshlarning keyingi rivojlanish imkoniyatlarini kamaytiradi.
Qovun
Buyrak toshlarini rivojlanishiga qarshi kurashishning eng yaxshi va eng oson usullaridan biri. Tarvuzni iste'mol qilish muammosiz, shuningdek davolashning mazali usuli hisoblanadi. U tarkibida suv miqdori yuqori va bu eng yaxshi diuretik bo'lgani uchun yillar davomida shifokorlar tomonidan tavsiya etilgan.
Buyrak kasalligi uchun tabiiy vositalarni tanlash foydali bo'lishi mumkin. Biroq, shifokoringizga murojaat qilishni unutmang. Siz faqat buyrak toshlarining dastlabki bosqichida bo'lsangiz va chidab bo'lmas og'riqdan azob chekayotgan bo'lsangiz, yuqoridagi usullarni qo'llashingiz kerak. Agar og'riq sizning nazoratingizdan tashqarida bo'lsa, mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.
Tavsiya:
Dunyodagi Eng Yaxshi Oshpazlarning Eng Yaxshi 10 Taligi
Dunyodagi eng yaxshi o'nta oshpaz nafaqat hayotdagi orzusini ro'yobga chiqarishga - o'z sevgan ishi bilan shug'ullanishga qodir, balki ular o'zlarining sevimli ishlaridan millionlab dollar ishlab topishadi. Bu birinchi o'rinda turadi Reychel Rey .
Safro Toshlariga Qarshi Qahva Iching
Ertalabki kofedan keyin darhol o'zingizni yanada jonli his qilish uchun sabab bor. Buning uchun siz kofe loviya tarkibiga kiradigan tabiiy tarkibiy qism bo'lgan kofeinga minnatdorchilik bildirishingiz mumkin. Kofein ogohlantiruvchi ta'sirga ega, bu hushyorlikni, kontsentratsiyani va energiya darajasini oshirishga yordam beradi.
Buyrak Toshlariga Qarshi Limonad
Limonad buyrakda toshlar paydo bo'lishining oldini oladi. Limonadning mo''jizaviy xususiyatlari limon tarkibida buyrak toshlarini hosil qilish jarayonining tabiiy inhibitori bo'lgan sitratning eng ko'p miqdorini o'z ichiga olganligi bilan bog'liq.
Revmatizmga Qarshi Samarali Tabiiy Vositalar
Qichitqi o'ti infuziya revmatizmga qarshi asosiy qurollardan biridir. Albatta, ta'sir o'tkazish uchun ko'proq vaqt va qat'iyat talab etiladi. Og'riqdan xalos bo'lish uchun qichitqi o'ti infuzionini ikki-uch oy davomida olish kerak. Siz uni 1 osh qoshiq bilan qilishingiz mumkin.
Qon Ivishiga Qarshi Eng Yaxshi Ovqatlar Va Vositalar
Qon bilan bog'liq muammolar juda jiddiy narsa. Agar keyinroq qon tomirlaringiz va qon quyqalaringiz bilan muammolarga duch kelsangiz, sog'lig'ingiz bilan juda jiddiy muammolar, shu jumladan qon tomirlari bilan yakun topishingiz mumkin. Umuman olganda, qonga butun hayot tarzimiz ta'sir qiladi, eng muhimi harakatchanlik va ovqatlanish.
