2024 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 08:39
Har bir ayol toza va yorqin teriga ega bo'lishni xohlaydi, ammo har kim ham go'zallik salonlariga tashrif buyurish yoki qimmatbaho krem va losonlarni sotib olish uchun vaqt va imkoniyatga ega emas. Shu sababli, biz yuzning terisini tez, arzon va uyda qanday qilib tozalash va yangilash bo'yicha ba'zi bir fokuslarni bilishimiz kerak.
Shuni bilish kerakki, kuniga etarlicha suv ichish nafaqat butun tanamizga, balki terimizga ham yordam beradi. Ammo suv nafaqat uni ichganimizda, balki bizning yordamchimiz bo'lishi mumkin. Uning yordami bilan biz bir daqiqada arzon va tetiklantiruvchi tonikni yaratishimiz mumkin. Bizga faqat stakan, mineral suv, limon va paxta sumkasi kerak.
Stakanning 3/4 qismini suv bilan to'ldiring, undagi limon sharbatini siqib oling va aralashtiring. Keyin tampon yordamida yuzimizni suyuqlik bilan tozalaymiz. Biz protsedurani haftada ikki marta takrorlaymiz va silliq va yorqin teridan zavqlanamiz.
Yulaf yoki bug'doy kepagi yordamida boshqa uy qurilishi niqobini tayyorlash mumkin. Noxush yog'dan xalos bo'lishni istaganimizda, jo'xori kepagi bilan niqob tayyorlash mumkin. 2-3 osh qoshiq kepakni idishga soling, bir qoshiq asal qo'shing va yaxshilab aralashtiring - agar aralashma juda qalin bo'lsa, bir qoshiq iliq suv qo'shing. Aralashmani yuzingizga surting va 5 daqiqaga qoldiring, so'ngra iliq suv bilan olib tashlang.
Bug'doy kepagi bilan biz tez tozalanadigan niqobni tayyorlashimiz mumkin: 1 osh qoshiq kepak suv bilan aralashtiriladi va aralashtiriladi, so'ngra kepek bir necha daqiqaga shishib ketadi. Niqob etarlicha qalin bo'lishi kerak, shunda biz uni yuzimizga yugurmasdan qo'llaymiz. Niqobni engil dumaloq harakatlar bilan qo'llang, xuddi teriga massaj qiling. Shu tarzda hujayralarning o'lik qatlamini olib tashlaymiz. Iliq suv bilan yuvib tashlang va yuzni quriting.
Oddiy asal surtib, uni 10 daqiqaga qoldirib, teringizni tozalash osonroq. Keyin asalni iliq suv bilan, so'ngra sovuq suv bilan olib tashlang. Asal terini yumshoq va ravshan qiladi.
Yuzni tozalashning yana bir usuli - pishirish soda - bu har bir uy bekasining oshxonasida joylashgan mahsulot. Soda o'jar qora dog'larni olib tashlaydi va teshiklarni ochadi. Biz 4 osh qoshiqdan qaymoq tayyorlaymiz. soda va 2 osh qoshiq suv, mustahkamlik kamdan-kam uchraydi. Ko'z atrofidan qochib, dumaloq harakatlar bilan yuzga surting. 3-4 daqiqaga qoldiring, keyin iliq suv bilan yuving, quriting va krem surting.
Shuni yodda tutish kerakki, natijalar qat'iyat bilan keladi. Shunday qilib, teringizni tozalang va namlang, uning yorqin ko'rinishidan zavqlaning.
Tavsiya:
Bug'doy Bilan Shirinliklar Uchun Mazali G'oyalar
Biz hammamiz bilamizki, bug'doy esdalik uchun taklif qilinadi, shuningdek, ba'zi bir yirik bolgariyalik an'anaviy bayramlarda xizmat qiladi. Uni shakar, yong'oq, mayiz, ashura va turli xil usullar bilan tayyorlash mumkin. Ammo ularning barchasi uchun siz bizning veb-saytimizda aniq retseptlarni topishingiz mumkin.
Bug'doy Kepagi Bilan Foydali Nonushta G'oyalari
Bug'doy kepagi bug'doy tegirmonining yon mahsulotidir. Ular juda sog'lom, chunki ular tolaga boy. Ular tarkibida B vitaminlari, A, C va E vitaminlari, rux, kaliy, magniy, selen mavjud. Kepek juda mazali va foydali taomlarni tayyorlash uchun ishlatiladi.
Bug'doy Uni Mahsulotlarini Nima Uchun Rad Etish Kerak
Har doim makaron eng foydali emasligini hamma bilgan. Ammo endi tobora ko'proq ovqatlanish mutaxassilari ularni butunlay tark etish zarurligi haqida gapirishmoqda. Kleykovina kasalligi, un mahsulotlariga oddiy allergik reaktsiya emas, bu eng jiddiy sabablardan biridir.
Bug'doy Kepagi
Bug'doy kepagi bug'doyni maydalash natijasida olingan qo'shimcha mahsulotni anglatadi. Ular odatda uy hayvonlari uchun oziq-ovqat uchun ishlatiladi, ammo so'nggi yillarda sog'liq uchun foydalari va xususiyatlari ko'pligi tufayli juda mashhur bo'ldi.
Nima Uchun Bug'doy Foydali
Bug'doy ko'plab ovqatlanish mutaxassilarining fikriga ko'ra eng foydali ovqatdir. Bug'doyning sifatlari Piter Deunov tomonidan baholanib, uni barcha oziq-ovqatlarning eng sog'lomi deb tavsiya qilgan. Bug'doy tanaga zarur bo'lgan ko'plab foydali moddalarni o'z ichiga oladi.
