2025 Muallif: Jasmine Walkman | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 10:37
Biz hammamiz bilamizki, limon haqiqatan ham sog'liqning iksili hisoblanadi. Darhaqiqat, ertalab nonushta qilishdan oldin limon sharbatini ichish juda yaxshi ekanligini bilsangiz kerak. Har kuni limon iste'mol qilish bizga sog'liq beradi! Bu dunyodagi eng ko'p yetishtiriladigan meva. U C, A, B1, B6, magniy, bioflavonoidlar, foliy kislotasi, pektin, fosfor, kaliy, kaltsiy kabi minerallar va vitaminlarga to'la.
Ular birgalikda sizni ko'plab kasalliklardan, masalan, diabetdan himoya qiladi. Limon va sharbatlarni muntazam ravishda iste'mol qilish yoki ichish ham oshqozon, jigar, ichak va immunitetga yaxshi ta'sir qiladi. Homilador ayollar suv bilan suyultirilgan limon sharbatini iste'mol qilsalar, ertalabki kasallikdan xalos bo'lishlari mumkin. Ushbu limonad ko'ngil aynishini chindan ham engillashtiradi. Limon po'stlog'i antiseptik hisoblanadi va limon barglari asrlar davomida isitma alomatlarini yo'qotish uchun ishlatilgan.
Ammo buni bilasizmi limon og'riyotgan og'rig'iga yordam beradi? Limon po'stlog'i qon tomirlarini tinchitadigan va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan boy efir moylariga to'la. Shuning uchun, bu turdagi og'riqlardan xalos bo'lishning ajoyib usuli.
Sizga foydalanishning eng yaxshi 2 usulini taklif etamiz qo'shma og'riqlar uchun limon po'sti.
1. Siz bir nechta limon qobig'ini maydalashingiz yoki maydalashingiz kerak, ammo yodingizda tutingki, sizga faqat sariq qobiq kerak! Qobiqning bir qismini doka ustiga qo'ying, og'riqli joyga ulang va bintni bog'lang. Bandajni 2-3 soat davomida qoldiring. Agar siz nozik va sezgir teringizga ega bo'lsangiz, terini ozgina zaytun moyi yoki boshqa o'simlik moyi bilan oldindan moylashingiz mumkin.
2. 2 ta limonni oling va ularni tozalang, so'ngra qobig'ini shisha idishga soling. Bir oz zaytun moyini to'kib tashlang, qobig'ini yoping va ustiga biroz qo'ying va qopqog'ini mahkam yoping. Ushbu aralashmani 2 hafta davomida issiqda ushlab turish kerak. Keyin filtrlang va sizda limon po'stining tayyor yog'li ekstrakti bo'ladi. Uni qanday ishlatish kerak?
Gazli gazakni oling, moyga soling va kechasi og'riqli bo'g'imga bandaj qiling. Ertalab iliq suv bilan yuvib tashlang. Mushak-skelet tizimida muammolar yuzaga kelganda siz yog'ni ishqalash va massaj qilish uchun ishlatishingiz mumkin.
Yumshoq va surunkali sharoitlarda sog'lig'ingizni saqlash uchun limon va uning qobig'idan foydalaning. Ammo, agar sog'lig'ingizda jiddiy muammolar yoki kuchli og'riqlar bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qilishingizni maslahat beramiz.
Tavsiya:
Sizning Buyraklaringiz Doimo Og'riyaptimi? Ushbu Uy Qurilishi Aralashmasi Bilan Og'riqni Tozalang
Siydik chiqarish yo'llari infektsiyasi o'ta noqulay holat bo'lib, u takrorlanib turadi va davolash juda uzoq davom etadi. Bunday infektsiyani boshdan kechirganlar uning qanchalik doimiy va og'riqli ekanligini bilishadi. Bunday infektsiyani davolashni boshlash uchun eng muhim narsalardan biri bu ko'p miqdorda suv ichishdir.
Limon Po'stlog'ining Foydalari Va Ishlatilishi
Limon eng mashhur sitrus mevalaridan biridir. Uning kamida bir nechta ishlatilishini eslaysizmi, to'g'rimi? Biroq, uning qobig'i haqida gap ketganda, siz ko'pincha uy quradigan pishiriqlarning ta'midan tashqari, uni qaerda ishlatilishini tasavvur qila olmaysiz.
Kuniga Bir Litr Pivo Bilan Siz Surunkali Og'riqni Muammosiz Davolashingiz Mumkin
Pivo eng foydali ichimliklardan biridir. Bir litr pivo og'riq qoldiruvchi vositani to'liq almashtiradi. Olimlar qat'iydir - bir litr gazlangan ichimlik og'riq darajasini chorakka kamaytiradi. Ikki krujka pivo har qanday tabletkadan kuchli og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega ekanligini aniqladilar.
Limon Va Uning Po'stlog'i - Oshxonada Birinchi Yordamchilar
Agar hayot sizga limon bersa, limonad tayyorlang! Lekin nima qilish kerak limon po'sti ? Limon sharbati o'z ichiga oladi taxminan 5-6% limon kislotasi va pH darajasi 2 dan 3 gacha. Bu esa uni oshxona sirtini va mineral kelib chiqadigan dog'larni xavfsiz tozalash uchun ideal yordamchiga aylantiradi.
Har Qanday Og'riqni Engillashtiradigan Ovqatlar
Og'riq - bu tanadagi odatdagi jarayon, bu sizga biror narsa noto'g'ri ekanligini va siz harakat qilishingiz kerakligini aytishga qaratilgan. Og'riq - bu sizning tanangiz patogen bakteriya, virus yoki boshqa narsalarga duch kelganda paydo bo'ladigan to'qimalar va bo'g'imlarning yallig'lanishining bevosita natijasidir.